ΘΕΡΜΟΠΛΗΞΙΑ
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ


- Απομακρύνουμε αμέσως το προσβλημένο άτομο από το υπέρθερμο περιβάλλον ή από τον ήλιο και το μεταφέρουμε σ' ένα δροσερό και ευάερο μέρος.

- Το τοποθετούμε σε οριζόντια θέση, ξαπλωμένο με την πλάτη και το κεφάλι σηκωμένο.  Στη συνέχεια χαλαρώνουμε τα ρούχα ή, καλύτερα ακόμα, του τα αφαιρούμε εντελώς για να διευκολύνουμε την περιφερική κυκλοφορία.

- Βρέχουμε το πρόσωπο και το κεφάλι του ασθενή με δροσερό νερό.  Αν είναι δυνατό, τον βάζουμε σε μια μπανιέρα που περιέχει ενδεχόμενα ακόμα και πάγο.  Τον τυλίγουμε μέσα σ' ένα σεντόνι κρύο και νωπό.

- Του δίνουμε να πιει άφθονα κρύα υγρά (νερό με ξίδι, νερό με λεμόνι κτλ.), αλλά καθόλου οινοπνευματώδη.

- Αν ο ασθενής είναι λιπόθυμος ή παρουσιάζει υπόταση, χρησιμοποιούμε αναληπτικά.

- Αν η εικόνα είναι κάπως σοβαρή και η θερμοκρασία είναι ιδιαίτερα υψηλή απαιτείται πάντα η παρουσία γιατρού, που οπωσδήποτε ενδείκνυται να τον φωνάζουμε σε κάθε περίπτωση.