Όπως τα χέρια μας έτσι και τα πόδια μας χρειάζονται σωστή φροντίδα και προσοχή. Τα πιο συνηθισμένα προβλήματα προκαλούνται από αμέλεια ή από το στρίμωγμα των ποδιών σε παπούτσια που δεν εφαρμόζουν καλά.
Το λάδι λεβάντας είναι μια πλούσια υγραντική λύση. Κάντε μασάζ, αφού μουλιάσετε τα πόδια σε ποδόλουτρο.
Θα χρειαστείτε:
- 60 ml (3 κ.σ.) ηλιέλαιο
- 10 ml (1/2 κ.σ.) μηλόξιδο
- 5 σταγόνες λάδι λεβάντας
- 5 γρ. (1/2 κ.γ.) σκόνη στυπτηρίας (κυκλοφορεί στα φαρμακεία και στα καταστήματα υγιεινής διατροφής)
Βάλτε όλα τα συστατικά σ' ένα μπολ πάνω από ένα τηγάνι με καυτό νερό και ζεστάνετε ελαφρά, ανακατεύοντας συνεχώς. Κατεβάστε τα απ' τη φωτιά και αφήστε τα να κρυώσουν. Μετά βάλτε τα σε αποστειρωμένο βάζο μαρμελάδας, βιδώστε το καπάκι και κουνήστε το καλά. Βγάλτε το καπάκι, ώσπου το μείγμα να κρυώσει εντελώς. Κάντε μασάζ στα πόδια με μια μικρή ποσότητα απ΄το λάδι. Χρησιμοποιήστε το μέσα σε τρεις ημέρες.
