Κόπωση

Αντιμετώπιση

Βράζουμε ένα φλιτζάνι νερό στο οποίο προσθέτουμε το ακόλουθο μείγμα:

• 1 κ.γ. θρούμπη (ολόκληρο το φυτό ανθισμένο)
• 1 κ.γ. δεντρολίβανο (κλαδάκια και φύλλα)
• 2 σκελίδες σκόρδου

Απομακρύνουμε από τη φωτιά, σκεπάζουμε και αφήνουμε σε έγχυση επί 3 λεπτά.
Στραγγίζουμε και πίνουμε 2 ή 3 φλιτζάνια την ημέρα μακριά από τα γεύματα.
Η θρούμπη και το δεντρολίβανο έχουν αναζωογονητικές και διεγερτικές ιδιότητες, ενώ το σκόρδο καθαρίζει το αίμα και τον οργανισμό.

Ή: πίνουμε αργά το  πρωί και κατά το μέσο του απογεύματος ένα τσάι από gin-seng, που γλυκαίνουμε με μέλι.

Μελαγχολική διάθεση

Αντιμετώπιση

Βράζουμε ένα φλιτζάνι νερό και προσθέτουμε το παρακάτω μείγμα:

• 1 κ.γ. ελελίσφακο (φύλλα και ανθισμένες κορυφές) 

• 1 κ.γ.  δεντρολίβανο (κλαδάκια και φύλλα)

• 1 κ.γ. μελισσόφυτο (φύλλα) 

Απομακρύνουμε από τη φωτιά, σκεπάζουμε και αφήνουμε σε έγχυση επί 5 λεπτά.  Πίνουμε ένα ή δύο φλιτζάνια την ημέρα μακριά από τα γεύματα.  Συνιστάται να τρώμε πολλά καρότα ή να πίνουμε χυμό καρότων.