Κυριακή 15 Ιουλίου 2012

Τσίμπημα τσούχτρας



Αντιμετώπιση

- Αφαιρούμε τα τυχόν κολλημένα πλοκάμια της τσούχτρας από το δέρμα μας, όχι όμως με γυμνά χέρια.

- Ξεπλένουμε την περιοχή του τσιμπήματος με άφθονο θαλασσινό νερό. 

- Τοποθετούμε στο σημείο αυτό πάγο ή κρύες κομπρέσες.

- Αλείφουμε την περιοχή με κορτιζονούχο κρέμα.  Εάν δεν έχουμε κάνουμε κομπρέσες με ξυδόνερο (1/4 του ποτηριού ξύδι, 3/4 νερό).  Έτσι ελαττώνεται το τσούξιμο και η φαγούρα.

- Εάν οι ενοχλήσεις είναι ακόμα έντονες, πιθανόν να χρειαστεί ένεση κορτιζόνης.



Κυριακή 8 Ιουλίου 2012

Περιτονίτιδα


Η περιτονίτιδα είναι μια οξεία φλεγμονή, βακτηριακής προέλευσης, του περιτοναίου που συχνά συνδέεται με το σχηματισμό πύου στην περιτοναϊκή κοιλότητα.

Ανάμεσα στα αίτια σημειώνουμε: τη διάτρηση της σκωληκοειδούς απόφυσης, του τυφλού εντέρου, της χοληδόχου κύστης κτλ., μια μόλυνση ενός οργάνου, π.χ. του ουρικού πόρου ή της ωοθήκης, ένα τραύμα των κοιλιακών τοιχωμάτων αρκετά βαθύ ώστε να φτάσει στην περιτοναϊκή κοιλότητα.

Η οξεία περιτονίτιδα είναι πολύ επικίνδυνη, γιατί δρα αρνητικά σ' όλο τον οργανισμό και προκαλεί παθολογικές αλλοιώσεις της συνθήκης του αίματος.

Απαιτεί μια άμεση επέμβαση, γιατί αλλιώς γίνεται θανατηφόρα, επειδή ο οργανισμός αδυνατεί να αμυνθεί στις βακτηριακές μολύνσεις.  Για το λόγο αυτό πρέπει να λαμβάνεται σοβαρά υπόψη κάθε πόνος στην κοιλιά και να θεραπεύεται η αφορμή του.

Στην οξεία περιτονίτιδα ο πόνος στην αρχή είναι εντοπισμένος και στη συνέχεια διαχέεται σ' όλη την κοιλιά.  Ο ασθενής υποφέρει πολύ, ακόμα και στην παραμικρή κίνηση και στον ελάχιστο βήχα.  Τα τοιχώματα της κοιλιάς σκληραίνουν και αντιστέκονται στην αφή.  Αυτή η μυϊκή σύσπαση απλώνεται σ' όλη την κοιλιά, κάνοντάς την να μοιάζει με σανίδα.

Ταυτόχρονα εμφανίζονται οι πεπτικές διαταραχές: ναυτία, λόξιγκας, εμετός, δυσκοιλιότητα, υψηλός πυρετός, ωχρότητα, διόγκωση της κοιλιάς και διαταραχές στην ούρηση.

Αντιμέτωποι με τέτοια συμπτώματα δεν πρέπει να χάσουμε καθόλου χρόνο και να φροντίσουμε για την άμεση μεταφορά του ασθενή στο νοσοκομείο και αν είναι δυνατό στο χειρουργείο.

Σκωληκοειδίτιδα


Είναι μια φλεγμονή της σκωληκοειδούς απόφυσης (της εξωστρεφούς απόφυσης του τυφλού εντέρου, μήκους 8-14 εκ., με διάμετρο γύρω στα 8 χιλιοστά).  Η φλεγμονή μπορεί να προκληθεί από βακτηρίδια ή από μια ροή αίματος που συσσωρεύεται λόγω περιττωματικής έμφραξης του στομίου της σκωληκοειδούς, συμπιέζοντας έτσι τα αιμοφόρα αγγεία.

Είναι η κοιλιακή ασθένεια που απαιτεί συχνότερα από τις άλλες χειρουργική επέμβαση.  Προσβάλλει τόσο τα νήπια όσο και τους ηλικιωμένους, αλλά περισσότερο τα άτομα από 20 μέχρι 50 χρονών.  Παρουσιάζεται σε μορφή χρόνιας σκωληκοειδίτιδας, οπότε συμβαίνουν κρίσεις που όμως περνούν γρήγορα για να επαναληφθούν κατά αραιά διαστήματα.  Η άλλη μορφή της είναι η οξεία σκωληκοειδίτιδα που παρουσιάζεται μ' έναν ξαφνικό πόνο που όλο και δυναμώνει.  Ο πόνος εντοπίζεται στη δεξιά πλευρά της λεκάνης, αλλά πολλές φορές αντανακλά και προς τα επάνω ή και προς τα αριστερά.  Άλλες πάλι φορές εντοπίζεται στην επιγαστρική περιοχή, στο δεξιό υποχόνδριο, στην ομφαλική περιοχή.  Αυτές οι τελευταίες ενδείξεις μπορούν να ξεγελάσουν τον ασθενή ή όποιον τον βοηθάει, αλλά όχι και το γιατρό.

Άλλα συμπτώματα οξείας σκωληκοειδίτιδας είναι: πόνοι της κοιλιάς με την αφή, πυρετός ( 38 με 38,5 βαθμοί Κελσίου), επιτάχυνση του σφυγμού, ανορεξία, εμετός, δυσκοιλιότητα.  Η διάγνωσή της γίνεται ακόμα και με εργαστηριακή ανάλυση: πράγματι η παρουσία της αυξάνει τα λευκά αιμοσφαίρια σημαντικά.

Όλα αυτά τα συμπτώματα πρέπει να μας οδηγήσουν να καλέσουμε επειγόντως το γιατρό, επειδή η παράταση της κρίσης μπορεί να δημιουργήσει επικίνδυνες εξελίξεις.  Η πιο επικίνδυνη απ' όλες είναι η διάτρηση της σκωληκοειδούς απόφυσης και η εξέλιξή της σε περιτονίτιδα.  Σε μερικές περιπτώσεις όπου δε γίνεται επέμβαση, η μόλυνση μπορεί να περάσει και στο συκώτι και να προκαλέσει και ηπατικές διαταραχές.

Σε ελάχιστες περιπτώσεις θεραπεύεται με ισχυρή αντιβίωση, αλλά η καλύτερη λύση είναι η πολύ απλή πλέον χειρουργική επέμβαση, με τον όρο να μην έχει δημιουργηθεί περιτονίτιδα ή άλλη σοβαρή επιπλοκή.

Σάββατο 7 Ιουλίου 2012

ΔΙΑΒΗΤΗΣ
Βάσεις της θεραπείας του σακχαρώδη διαβήτη


- Εφαρμογή ειδικής δίαιτας, εξατομικευμένης, ειδικής για κάθε περίπτωση με παντελή αποφυγή της ζάχαρης (σακχαρόζη) και όλων των τροφών που την περιέχουν (γλυκά, αναψυκτικά κτλ.)


- Επαναφορά του ασθενή στο ιδανικό σωματικό βάρος και στην περίπτωση που είναι πάνω από το κανονικό και στην περίπτωση που είναι κάτω απ' αυτό.


- Σε περίπτωση που η δίαιτα δεν επαρκεί, πρέπει να ανατρέξουμε σε φαρμακευτική αγωγή, ειδική και επαρκή για κάθε περίπτωση διαβήτη.


- Συστηματική εφαρμογή ιατρικού ελέγχου, με διάφορες εξετάσεις (εξέταση ούρων, γλυκαιμία, χοληστερίνη, τριγλυκερίδια κτλ).


- Συστηματική εφαρμογή αυτοελέγχου, όσον αφορά το βάρος και τη γλυκοζουρία.


- Περιοδικός έλεγχος από ειδικούς και ως επί το πλείστον οφθαλμολόγους, για να προληφθούν τυχόν αλλοιώσεις του αμφιβληστροειδή ή του φακού του οφθαλμού και καρδιολογικός έλεγχος.


- Μεγάλη σημασία παίζει επίσης η άθληση και, αν είναι δυνατόν, ο τρόπος ζωής πρέπει να είναι απαλλαγμένος από στρες.  Η καλή άθληση αποτελεί μέρος της αγωγής κατά του διαβήτη, εφόσον η μυϊκή εργασία διευκολύνει τη χρήση σακχάρων.  Η πάθηση του διαβήτη, δεν πρέπει να αποτελεί δικαιολογία για περιορισμό του αθλητισμού, αλλά αντίθετα θα πρέπει να γίνεται ερέθισμα για περισσότερη άθληση, σπορ γενικά, σύμφωνα με τις φυσικές ικανότητες του καθένα και μετά από συμβουλή του γιατρού.



Alzheimer
Νόσος του Alzheimer - Perusini


Εμφανίζεται κυρίως στις γυναίκες, έχει εξέλιξη ορισμένων χρόνων και καταλήγει σε μια κατάσταση μαρασμού που ακολουθείται από θάνατο (σαν μαρασμός εννοείται μια προοδευτική κατάπτωση της θρέψης του οργανισμού).  Οι τυπικές εκδηλώσεις της πάθησης αντιπροσωπεύονται από διαφοροποιήσεις της συμπεριφοράς και του χαρακτήρα, από διαταραχές της μνήμης, από αποπροσανατολισμό χώρου και χρόνου, από απραξία και άνοια.

Η συμπεριφορά και ο χαρακτήρας υφίστανται διαφοροποιήσεις επιδεινωτικού χαρακτήρα.  Πράγματι, αν στο άτομο στην προ της πάθησης κατάσταση παρατηρούνται καλή ψυχική διάθεση και προσαρμοστικότητα, με την εμφάνιση της πάθησης παρουσιάζεται ευερεθιστικότητα και διαταραχές της προσαρμοστικότητας.

Χαρακτηριστική της νόσου του Alzheimer είναι μια διαταραχή της μνήμης που πλήττει κυρίως τη μνήμη της αποτύπωσης.  Συχνά συμβαίνει ο ασθενής να μην έχει συνειδητοποιήσει αυτή την απώλεια της μνήμης και να ανατρέχει σε ανόητες δικαιολογίες για να εξηγήσει πράξεις ή καταστάσεις που δημιούργησε και για τις οποίες δε θυμάται τίποτα.

Ο αποπροσανατολισμός χώρου και χρόνου παρατηρείται συχνά κατά τη διάρκεια της αρχικής φάσης.  Αυτή η ανικανότητα για προσανατολισμό αφορά περισσότερο την έννοια του χώρου και λιγότερο του χρόνου.  Η άνοια που προοδευτικά επιδεινώνεται και η απραξία αντιπροσωπεύουν άλλα δύο σπουδαία συμπτώματα της πάθησης.

Η απραξία είναι μια ψυχοκινητική διαταραχή που συνίσταται στην ανικανότητα της εκτέλεσης συνειδητών κινήσεων, γιατί λείπει η δυνατότητα του καθορισμού της λειτουργίας ενός συγκεκριμένου αντικειμένου, παρότι μπορεί ν' αναγνωρίζεται.  Εάν, π.χ., καλείται ο ασθενής να λάβει στο χέρι ένα αντικείμενο, αυτός απλώνει το χέρι και το κινεί με ασυντόνιστο τρόπο χωρίς να εκτελεί ότι του ζητήθηκε.  Αυτά συμβαίνουν ακόμα χωρίς την παρουσία νευρικών βλαβών.

Η άνοια είναι χαρακτηριστικό της φάσης της πάθησης.  Στη βάση αυτής της νοσηρής εικόνας υπάρχει μια αρκετά διάχυτη ατροφία του εγκεφάλου.

Παρασκευή 6 Ιουλίου 2012

Πόνοι περιόδου


Πολλές γυναίκες παθαίνουν κράμπες στο υπογάστριο κατά την αρχή της περιόδου.

Βοτανοθεραπείες


- Ρουφήξτε αργά ένα φλιτζάνι ζεστό έγχυμα χαμομηλιού και βαλεριάνας, ή αλχημίλλης, τρεις φορές την ημέρα, για να ανακουφίσετε τις κράμπες.

Πονόδοντος


Αν ο πόνος επιμένει, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Βοτανοθεραπείες


- Για να ανακουφίσετε τον πόνο, βάλτε γαριφαλέλαιο, που έχει αντισηπτικές ιδιότητες, μ' ένα βαμβακάκι στην προσβεβλημένη περιοχή.

- Αν ο πόνος είναι πολύ δυνατός, πιείτε αργά ένα φλιτζάνι έγχυμα βαλεριάνας.

- Αν έχετε κάνει εξαγωγή δοντιού, φτιάξτε ένα υγρό πλύσης στόματος και κάντε συχνές γαργάρες με έγχυμα κατιφέ ή 20 σταγόνες βάμμα μύρου αραιωμένο σε 1 φλιτζάνι νερό.

Κακοσμία της αναπνοής


Τα έντονα αρωματισμένα και καρυκευμένα φαγητά μπορεί να προκαλέσουν κακοσμία της αναπνοής, αλλά, αν η κατάσταση συνεχίζεται, η κακοσμία θα μπορούσε να είναι ένδειξη κακής πέψης, ή να προειδοποιεί ότι τα δόντια σας χρειάζονται φροντίδα ή ότι τα ούλα είναι μολυσμένα, οπότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό ή οδοντίατρο.

Βοτανοθεραπείες


- Μασήστε φρέσκο, πλυμένο γλυκάνισο ή φύλλα μαϊντανού, για να εξουδετερώσετε τις έντονες μυρωδιές στην αναπνοή, όπως τη μυρωδιά του σκόρδου.  Ο μαϊντανός περιέχει πολλή χλωροφύλλη και αυτή η πράσινη χρωστική χρησιμοποιείται σε πολλά δροσιστικά του εμπορίου.

- Φτιάξτε ένα έγχυμα μέντας και πιείτε το ή χρησιμοποιήστε το ως δροσιστικό υγρό πλύσης στόματος.

- Το μάσημα ωμής ή κρυσταλλοποιημένης πιπερόριζας γλυκαίνει την αναπνοή.

Πέμπτη 5 Ιουλίου 2012

Ξεφλουδισμένο δέρμα


Φυτικές θεραπείες


-Κάνουμε εντριβές με απόσταγμα φλούδας περγαμόντου.  Στη συνέχεια περνάμε το δέρμα με λάδι γλυκών αμύγδαλων.


-Πίνουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας χυμούς φρούτων ή ροφήματα με τρόπο ώστε να ενυδατώσουμε  το δέρμα.

Τσίμπημα μέλισσας
Πρώτες Βοήθειες


-Αμέσως μετά το τσίμπημα δεν πρέπει να κινηθούμε ούτε να τρέξουμε.  Αυτή η συμπεριφορά μας μπορεί να προκαλέσει την επίθεση και άλλων εντόμων ή όλου του σμήνους.


-Για να καθυστερήσουμε τη διάχυση του δηλητηρίου δένουμε ένα κορδόνι είκοσι εκατοστά περίπου πιο πάνω από το τσίμπημα και το σφίγγουμε με μέτρο.


-Επιδιώκουμε αμέσως την αφαίρεση του κεντριού (που συνήθως μένει στο τραύμα), γιατί ο δηλητηριώδης αδένας μπορεί να βρίσκεται ακόμα σ' αυτό.  Για να το πετύχουμε, το πιάνουμε εάν είναι δυνατό με τα νύχια ή με μια κοινή αποτριχωτική λαβίδα.  Η επέμβαση γίνεται όσο το δυνατό γρηγορότερα, γιατί ο δηλητηριώδης αδένας συνεχίζει να συσπάται, εκχέοντας έτσι κι άλλο δηλητήριο.


-Πλένουμε το τραύμα με νερό και σαπούνι, απολυμαίνοντάς το μετά με οινόπνευμα.


-Αλείφουμε την περιοχή του τσιμπήματος με αντισταμινικά και κορτικοστεροειδή.


-Εάν αισθανόμαστε γενική αδιαθεσία και η τοπική αντίδραση επεκτείνεται, κρατούμε περαιτέρω το κορδόνι και απευθυνόμαστε αμέσως σ' ένα γιατρό, αναφέροντάς του εάν παλιότερα είχαμε δεχτεί τσιμπήματα.
  

Δευτέρα 2 Ιουλίου 2012

Πώς να διώχνουμε τα έντομα


- Κάνουμε μια λοσιόν με 30 σταγόνες αποστάγματος φλούδας πορτοκαλιού και 15 σταγόνες οινοπνεύματος με καμφορά και αλείφουμε το σώμα μας.

- Τρίβουμε στα χέρια, τα πόδια και το πρόσωπό μας μερικά φρέσκα φύλλα από γεράνι.

Η μυρωδιά αυτών των ουσιών δεν είναι δυσάρεστη για τον άνθρωπο, αλλά για τα έντομα και κυρίως τα κουνούπια είναι αποκρουστική.
Εγκαύματα ηλίου


Η υπερβολική έκθεση στις ακτίνες του ήλιου μπορεί να προκαλέσει σοβαρά εγκαύματα και θερμοπληξία.  Φροντίζετε πάντα να προστατεύετε καλά το σώμα σας.


βοτανοθεραπείες

  • Για άμεση ανακούφιση, σκεπάστε την προσβεβλημένη περιοχή με φυσικό γιαούρτι ή βουτυρόγαλα.
  • Προσθέστε ένα έγχυμα χαμομηλιού σε χλιαρό μπάνιο, για να ανακουφίσετε το καμένο δέρμα.