Κυριακή 9 Φεβρουαρίου 2014

Κρέμα από βότανα για τα χέρια

Θα χρειαστείτε:


  • 30 γρ. (1 κ.σ.) φρέσκα ή 10 γρ. (1 κ.γ.) ξερά άνθη κατιφέ
  • 125 ml βραστό νερό
  • 15 γρ. (1/2 κ.σ.) κορν φλάουρ
  • 20 ml (1 κ.σ.) ηλιέλαιο
  • 3 ml (1/2 κ.γ.) μέλι

Προσθέστε τα άνθη του κατιφέ στο βραστό νερό, αφήστε τα για 30 λεπτά και μετά σουρώστε.
Ανακατέψτε το κορν φλάουρ και το ηλιέλαιο σε λεία ζύμη.
Σε σιγανή φωτιά, διαλύστε το μέλι στο έγχυμα, ανακατέψτε καλά και μετά κατεβάστε απ' τη φωτιά και προσθέστε αργά το μείγμα στη ζύμη.
Ξαναβάλετε το μείγμα σε σιγανή φωτιά και αφήστε το να πάρει βράση, ανακατεύοντας συνεχώς.
Κατεβάστε το απ' τη φωτιά και όταν κρυώσει, αδειάστε το σε δοχείο με βιδωτό πώμα.

Κάντε μασάζ στα χέρια, ανάλογα με τις ανάγκες σας.
Φυλάξτε το στο ψυγείο και χρησιμοποιήστε το μέσα σε τέσσερις ημέρες.

Σάββατο 1 Φεβρουαρίου 2014

Φλεβίτιδα - Φυτικές θεραπείες

Η φλεβίτιδα είναι μια φλεγμονή της εσωτερικής μεμβράνης μιας φλέβας, με πήξη του αίματος, οφειλόμενη σε μολυσματικές ασθένειες και ερεθισμούς.

- Τρώμε πολύ σκόρδο, κάνουμε τοπικές κομπρέσες με κομμάτια πανιού βρεγμένα σ' ένα αφέψημα σπόρων λιναριού.

- Σε ένα φλιτζάνι νερό βάζουμε :
μισό κ.γ. μέντα (φύλλα και ανθισμένα άκρα)
μισό κ.γ. γλυκάνισο (καρπό ή σπόρους)
μισό κ.γ. σταυροβότανο (φύλλα)
μισό κ.γ. αχίλλεια (φύλλα και ανθισμένα άκρα)
μισό κ.γ. ελελίσφακο (φύλλα)

Απομακρύνουμε από τη φωτιά, σκεπάζουμε και αφήνουμε σε έγχυση επί 5 λεπτά και το πίνουμε.