Το πρήξιμο στους αστραγάλους είναι μια διείσδυση ορού που εμφανίζεται στο τέλος της ημέρας, οφειλόμενο σε κακή κυκλοφορία, σε διαταραχές του εκκριτικού - ουροποιητικού συστήματος, στη ζέστη, στη δυσκοιλιότητα ή στο γεγονός ότι όλη την ημέρα είμαστε σε ορθοστασία.
Συνιστάται να κοιμόμαστε μ' ένα μαξιλάρι περασμένο κάτω από το στρώμα στο ύψος των ποδιών, να κάνουμε κάθε βράδυ ποδόλουτρα με νερό και θαλασσινό αλάτι χοντρό και να φοράμε πάντα άνετα παπούτσια.
- Βάζουμε σε 300 γραμμάρια νερό 1 κ.γ. μίσχους κερασιάς, 1,5 κ.γ. στήμονες καλαμποκιού και 1 κ.γ. τριμμένων καρπών αγριοτριανταφυλλιάς και αφήνουμε να βράσουν επί 10 λεπτά.
Στραγγίζουμε και πίνουμε μισό το βράδυ πριν ξαπλώσουμε και μισό το πρωί πριν το φαγητό.
- Βρέχουμε με το χυμό 2 λεμονιών μεγάλα κομμάτια υδρόφιλου βαμβακιού και κάνουμε εφαρμογές στους αστραγάλους, μετά κολλάμε το βαμβάκι με τσιρότα και το κρατάμε όλη τη νύχτα.
Από το λεμόνι μπορούμε να πάρουμε πολύ περισσότερο χυμό αν πριν από το στύψιμο το αφήσουμε βυθισμένο επί 5 λεπτά σε χλιαρό νερό.
