Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια - Φυτικές θεραπείες
Οι μαύροι κύκλοι προλαμβάνονται κυρίως αν αποφεύγουμε να διαβάζουμε ή αν εργαζόμαστε με ανεπαρκές φως, να κοιμόμαστε λίγες ώρες τη νύχτα και να παρακουράζουμε το στομάχι, το συκώτι και τα έντερα με υπερβολική ή αλόγιστη διατροφή.
- Βάζουμε σε εμβροχή σε ένα λίτρο αποσταγμένου νερού 30 γραμμάρια δεντρολίβανο (φύλλα και ανθισμένα άκρα). Μετά από 10 ημέρες φιλτράρουμε και προσθέτουμε 30 γραμμάρια οινόπνευμα 90 βαθμών και 50 γραμμάρια ροδόνερο. Βουτάμε σ' αυτό το υγρό κομπρέσες πυκνής γάζας και τις εφαρμόζουμε κάθε πρωί και κάθε βράδυ επί 5 λεπτά στα μάτια.
- Τρώμε πολλά φρούτα και λαχανικά, αποφεύγοντας τον καφέ, το τσιγάρο και τα οινοπνευματώδη ποτά.
Οι μαύροι κύκλοι προλαμβάνονται κυρίως αν αποφεύγουμε να διαβάζουμε ή αν εργαζόμαστε με ανεπαρκές φως, να κοιμόμαστε λίγες ώρες τη νύχτα και να παρακουράζουμε το στομάχι, το συκώτι και τα έντερα με υπερβολική ή αλόγιστη διατροφή.
- Βάζουμε σε εμβροχή σε ένα λίτρο αποσταγμένου νερού 30 γραμμάρια δεντρολίβανο (φύλλα και ανθισμένα άκρα). Μετά από 10 ημέρες φιλτράρουμε και προσθέτουμε 30 γραμμάρια οινόπνευμα 90 βαθμών και 50 γραμμάρια ροδόνερο. Βουτάμε σ' αυτό το υγρό κομπρέσες πυκνής γάζας και τις εφαρμόζουμε κάθε πρωί και κάθε βράδυ επί 5 λεπτά στα μάτια.
- Τρώμε πολλά φρούτα και λαχανικά, αποφεύγοντας τον καφέ, το τσιγάρο και τα οινοπνευματώδη ποτά.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου